Xpand ,cell pump ,fast gaint oraz Deca prosze o opinie moja waga to 35 kg. rekordy na klate to 92,5 kg ,cwiczylem 3 miesace zrobilem sobie przezrwe 2 m i znow powrucilem teraz moj rekod wynosi 84 kg. Już brlem Storm,shock, 5ml testosteron'u co powiecie na ten cykl ?
[...] (wysilek beztlenowy). mam 193 wzrostu, wage okolo 83 kilo. kupilem sobie ostatnio nanox9, mam hmb, oraz witami i antyoksydant. nie wiem za bardzo jak stosowac nanox9 i dodac do tego hmb?? nie chce przybrac za bardzo na wadze. bede mial teraz cykl obozowy 1-2-1-2-2-1 treningow. to chyba wszystko. czekam na pomoc i za kazda rade bede wdzieczny.
Robie sobie taki cykl. Ogólnie to na masę, ale z chęcią zrzucenia paru centymetrów z pasie: - rano: białko Whey Protein Complex 100% - 50g - 20-30 min przed treningiem: Carbo - 50g - po treningu siłowym, przed areobami: OLIMP BCAA Mega Caps - 5 kaps - 30 minut po areobach: białko Whey Protein Complex 100% - 50g co o tym sądzicie, dobre pory i [...]
Witam, bylem na propie 6tyg 100mg e2d, z powodu nagłego wyjazdu przerwałem cykl, właśnie wróciłem do kraju, od 2,5 tyg nie bralem zastrzyku i nie wzialem odbloku. Wszystko wyglada okej, czuje sie tez okej, w jaki sposob wziac odblok i czy w ogole go brac? Dzieki za odpowiedzi.
Witam wszystkich, szukałem cos na ten temat ale nie znalazłem.Co powicie na to żeby na cykl wziąć 2puchy Nitrobolonu(caps),HardMassa 2800g i ewentualnie taurynę?Ćwicze już ponad pół roku ale moja ektomorficzna budowa nie pozwala mi na zbyt wiele...przedtem brałem kreatynę olimpu no i z 2kg weszło...
Witam, mam zamiar zacząć cykl z kreatyną ale chodzi mi o diete. Trochę czytałem w dziale odżywianie ale między podanymi przez użytkowników diety są ogromne przepaści. Może tak.. "dieta" przy kreatynie ma polegać na konkretnym przybraniu wagi jak niektórzy piszą??? nie chce poprostu sie roztyć i zostać beczką tłuszczu. :/ Proszę o małe wysilenie w [...]
Witam !!! wszystkich gdy zacząłęm cwiczyc niemialem pojecia o tym forum i.t.p dlatego od 1 treningu na silce zaczalem cykl Gain Bolic 6000 + Nitrobolon nastepnie bralem MAgnum 8000 2kg NItrobolon energizer cm3 2 puszki nitroprogen-1kg obecnie trenuje 8 miesięcy systematycznie!!! moim celem jest masa i chcialbym zapyutac co dalej moge brac???
Witam, mam pytanie. Ostatnio zaczalem cykl masowy z Cell Pumpem, Monohydratem i Mutant Massem. Staz mam ok 2 lata z przerwami, staram sie trzymac diete. Pytanie moje brzmi, czy nie grozi mi zlapanie zbyt duzego fatu od tych odzywek? Mam trening typowo masowy (split 3* w tyg). Chce uniknac fatu, a mam do tego duze predyspozycje. Myslalem, czy moze [...]
Witam zadam troche głupie pytanie ale potrzebuje porady... mianowicie kończe cykl i diety nie bd juz trzymac jak trzeba a chce potrzymac mase,do rzeczy potrzebuje geiniera do 110zł niska cena i duza ilosc,dawno nie kupowałem geiniera wiec niewiem co obecnie jest dobre i tanie,4 lata temu miałem wtedy whey mass gain teraz mass builder hi-tec i [...]
Myślałem nad bcaa i czy opłaca się kupować na cykl na masę ? Czy lepiej poczekać na redukcje ? mam już; shotguna vpx'a, creatine xplode z olimpu i gain bolica 6000 i oprócz białka ( będę kupował do uzupełniania diety) coś dokupić czy zupełnie staczy ?
Wiek 19 Waga 82 Wzrost 179 Staż zabawa z ciężarem w sumie 4 lata, z tym, że od początku 2012 z dietą i suplementacją. Dieta jest Chciałbym teraz polecieć dość spory, cykl jeżeli to można tak nazwać na odżywkach i potem jakiś spalacz, czy spalacze oparte na sterydach, dają krótkotrwały efekt jak sterydy anaboliczne czy tu też jest inaczej? Na [...]
planuje po moim obecnym cyklu zrobic ok pół roku przerwy od saa wię cdobrzy by było sie porzadnie odblokowac cykl dośc mocny 1-4mietek 20mg 1-10 omen 750mg 1-10 deczka 200mg 9-12 stanabol 20mg i teraz pytanko jak powinien wyglądac odblok myslalem o 36 tabsach clomidu, od 5 tyg. 10mg nolvy ed do końca odbloku, i pytanko czy dorzucic hcg jak tak to [...]
Mam pytanie , moj kumpel pierwyz raz w zyciu bral kreatyne i kupil cm3 treca,czyli jablczan, no a na pierwsyz cykl wiaodm oze najlepszy jets mono, i wlasnie skonczyl; chce zrobic 2 miechy przerwy i znowu se cos kupic jakiegos gainerka i kreatgyne i pytanie co bedzie teraz dla niego najlepsze? kupic monohydrat czy jak? bo ja w sumie nie mam pojecia
Witam, w swoim zestawie na cykl mam: -przedtreningowkę SAW -stack kreatynowy olimp X-plode -białko SFD WPC protein plus -białko olimp Pro Long Dawkwanie: DT : rano: 5 g Xplode oraz białko SFD Przedtreingiem: SAW Po trening: białko SFD Na noc: białko olimp Pr Long DNT: rano: 5 g Xplode oraz białko SFD Na noc: białko olimp Pr Long Co sądzicie? [...]
[...] moze byc trening 4-5x/tydz klatka+triceps plecy +kaptury dzien nietreningowy biceps+przedramie+brzuch barki+nogi dzien nietreningowy i potym dniu znowu zaczynam od nowa cykl.czy tak moze byc?chodzi mi tylko o dobranie partii.wczesniej robilem plecy+kaptury+biceps ale wzialem siebardziej za plecy i po treningu na nie nie jestem wstanie robic [...]
[...] 41 Zaczynalem z wagi 44kg biceps 25cm udo 45 reszyty wymiarow nie pamietam Cwicze juz 1,5 roku ale od czerwca w klubie ogolnie dobrze leci \ szamalem juz 3 razy mono 1 jablczan 1 s.a.w ale nic nie klepal chce zrobic cykl przez 2 miesiace wiec prosze o wybor odzywek Bialko K** 1,5kg shotgun / napalm ?? mono 500g bcca 250g co sadzicie o tym
WItam.Mam te suplementy i chciałbym z nich zrobić krótki cykl jak brać,bo dawkowania crester max 8 a aero2 prawie 15 Aero2 brać na poczatku z kreta czy dorzucic po tygodniu?
Witam, od maja nie brałem żadnych odzywek - białka, węgli, kreatyny, nic a nic. Przed latem miałem cykl pumpa,cutsa,biało,bcaa ... poradźcie mi co mogę w miarę mocnego wziąć aby polepszyć swoje efekty teraz na siłowni (zdecydowanie siłę, bo na tym mi zależy) i co do tego dokupić jeszcze... Dysponuję 170zł :P wiem, że to mało, ale na 1 miesiąc w [...]
Witam mam do sprzedania suplementy firmy TREC. Miały być na cykl ale chyba nioc z tego nie wyjdzie. Posiadam Creatine jabłczan 360 kaps i Hard mass'a 2.8 kg. wszystko nowe i z długą datą. piszcie wasze propozycje... tylko bez smiesznych cen. ceny podawajcie bez wysyłki bo nie wiem ile bedzie ona kosztowac a jeden sobie zyczy najtaniej inny [...]
panowie jak w temacie czym zastapic enana podczas mostka niepiszcie pier sie soki kupuje itp bo mial byc to tylko cykl na susta deca ale sie wyduzyl wiec czym zastapic enana ?
